病情分析：

判断头晕是颈椎病还是供血不足可以通过临床症状、检查进行判断，建议患者根据不同的情况选择相应的治疗。

1、临床症状

颈椎病是由于颈椎间盘退行性改变，导致颈椎血管、神经受到压迫，从而引起的一系列症状。患者会出现颈肩痛、颈部发僵、头晕、头痛等症状，部分患者还会出现上肢麻木、恶心、呕吐等症状。如果患者头晕症状比较严重，则可能是颈椎病引起的。如果患者头晕症状比较轻微，则可能是其他原因引起的，比如贫血、心律失常等。

2、检查

患者可以及时到正规医院，通过医生查体的方式进行判断，检查颈椎是否有压痛点，还可以通过检查血压、心率等辅助诊断。如果患者头晕是颈椎病引起的，则在进行检查时会出现颈椎生理曲度变直、颈椎突出等表现。如果患者头晕是供血不足引起的，在进行检查时会出现血压升高、心率加快等表现。

此外，患者还可以通过经颅多普勒超声检查、颈部X线检查等检查方式进行辅助诊断。如果确诊是颈椎病，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。如果病情比较严重，也可以及时到正规医院，通过牵引的方式进行治疗，能够改善病情。如果是供血不足，患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够改善脑部血液循环。

除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。