病情分析：晒伤后可以适量食用海鲜。
海鲜中含有丰富的蛋白质和多种矿物质，能够为机体补充营养，促进新陈代谢，有利于晒伤后皮肤的修复。但要注意不要过量食用，以免引起消化不良或者过敏反应。
在晒伤后，患者可能会出现红肿、疼痛等症状，此时一般不建议食用海鲜，因为海鲜属于发物，容易导致炎症加重。此外，对于海鲜过敏的患者也不宜食用，以免引发或加剧皮肤不适症状。
晒后皮肤敏感脆弱，应避免进一步日晒，并保持充足的水分摄入以促进皮肤恢复。