病情分析：宝宝长热痱子可以采取保持皮肤清洁干燥、穿着透气衣物、冷敷等措施进行治疗。
1.保持皮肤清洁干燥
家长应每天用温水轻柔地清洗宝宝的皮肤，然后用柔软的毛巾轻轻拍干。保持皮肤清洁干燥有助于减少汗液滞留，降低细菌滋生的风险，从而缓解热痱子的症状。适用于日常护理中预防和减轻热痱子的情况。
2.穿着透气衣物
选择纯棉、透气性好的衣物，避免紧身或合成材料的衣服。透气衣物可以促进空气流通，减少皮肤受压和出汗，有利于防止热痱子的发生和发展。适用于炎热天气下或室内温度较高的情况下使用。
3.冷敷
可以用干净的毛巾包裹冰块或冷水浸湿的毛巾，轻轻地敷在宝宝有热痱子的地方。冷敷能够迅速降低局部皮肤温度，收缩毛细血管，减少炎症反应，从而缓解热痱子引起的瘙痒和不适感。适用于已经出现热痱子且症状较明显时的临时缓解措施。
此外，在处理宝宝的热痱子时，要避免过度搔抓，以免引起感染。同时，注意观察是否有其他并发症如脓疱疹等，如有异常应及时就医。