病情分析：胃肠型感冒患者可以适量食用橘子。
橘子富含维生素C、柠檬酸等营养物质，能够促进食欲，改善胃肠功能，进而缓解恶心、呕吐等症状。但需注意适量食用，避免过量导致胃肠道负担加重。
胃肠型感冒患者在急性期时，应避免食用生冷、油腻或难以消化的食物，以免加重症状。因此，在病情稳定后，可逐渐恢复正常饮食，但仍需注意避免摄入刺激性食物。
对于胃肠型感冒患者，建议调整饮食习惯，减少辛辣、高脂肪食物的摄入，并保持充足的水分摄入以预防脱水。此外，患者还要注意休息，避免剧烈运动，以利于身体恢复。