病情分析：踝关节软骨损伤不是完全不可逆的。
虽然踝关节软骨损伤可能需要较长的时间才能恢复，但患者积极配合医生进行针对性治疗，如关节镜手术、关节腔注射透明质酸钠等，同时注意休息，一般是可以治愈的。
此外，如果患者不及时接受适当的治疗或康复措施，可能导致病情进一步恶化，增加发生创伤性关节炎的风险，甚至出现关节僵硬、畸形等情况。
因此，在诊断为踝关节软骨损伤后，应避免剧烈运动，减少负重活动，并遵循医嘱进行适当的功能锻炼，以促进软骨修复和功能恢复。