病情分析：人乳头瘤病毒感染主要通过性接触传播。
人乳头瘤病毒感染主要侵犯人类表皮和黏膜鳞状上皮，而这些部位的细胞容易因性行为中的摩擦而受损，从而增加病毒侵入的风险。因此，性接触是该病毒最主要的传播途径。
除了性接触外，人乳头瘤病毒感染还可能通过皮肤与皮肤直接接触、共用个人卫生用品等方式传播。
在预防人乳头瘤病毒感染方面，避免与感染者分享个人卫生用品，并减少不必要的皮肤与皮肤直接接触可以降低感染风险。建议定期进行体检以及宫颈癌筛查，及时发现病变，有助于早期诊断和治疗。