病情分析：肌张力障碍和面肌痉挛是两种不同的神经系统疾病，其病理机制和临床表现存在差异。
肌张力障碍是由于中枢神经系统异常导致肌肉持续性紧张或僵硬，可能伴随姿势异常和运动困难；而面肌痉挛则是由于面部神经受压或损伤引起的面部肌肉不自主收缩。这两种疾病的病因和病理机制不同，因此可以通过临床表现和肌电图检查来区分。如果无法自行区分，建议及时就医，由专业医生进行评估和确诊。
此外，部分药物副作用也可能引起类似的症状，如抗精神病药、抗抑郁药等，应仔细回顾用药史以排除此类因素。
在日常生活中，应注意保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳，适当锻炼身体，有助于减少上述神经系统疾病的发生风险。