初期孕妇能吃龙眼吗

2024-05-10 425人阅读

问题描述: 初期孕妇能吃龙眼吗

医生回答(1)

病情分析:初期孕妇可以适量吃龙眼。
初期孕妇身体较为虚弱,龙眼味甘性温,适当食用可起到补心脾、益气血的作用,有助于安胎。但需注意不宜过量食用,以免引起上火。
初期孕妇还可以适量吃一些新鲜水果蔬菜,比如苹果、香蕉等,能够为机体补充维生素C以及膳食纤维,有利于促进胃肠道蠕动,进而缓解孕期便秘症状发生。
孕期饮食应以清淡为主,并且要保证营养均衡全面,避免暴饮暴食,还要定期到医院做产检,了解胎儿的具体发育情况。

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