病情分析：皮秒点痣后需要注意清淡饮食、避免阳光直射等。皮秒祛痣后要注意合理安排自己的饮食，多吃清淡的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，例如苹果、橙子、菠菜、油麦等，不要吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、生姜、芥末等，不吃会导致色素沉着的食物，例如酱油、咸菜等。在日常生活中要避免阳光直射，以免导致色素沉着。