病情分析：蛋白尿能否自愈取决于其原因。
原发性肾小球疾病如IgA肾病，当患者处于无症状性蛋白尿阶段时，通过避免劳累、感染等加重因素，保持良好的生活习惯，有助于病情稳定，蛋白尿可能自愈。而如果是糖尿病肾病引起的蛋白尿，由于高血糖导致的微血管病变，一般不能自愈，需要积极控制血糖和血压，以延缓病情进展。
此外，如果患者患有高血压肾损害或慢性肾炎，此时出现的蛋白尿通常不会自行消失，需在医生指导下使用药物治疗，如卡托普利片、硝苯地平控释片等降压药以及复方α-酮酸片、黄葵胶囊等肾脏保护药物来进行治疗。
需要注意的是，对于无法明确病因的持续性蛋白尿，应定期监测尿液分析和肾功能指标，及时就医诊治。建议患者平时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于缓解不适症状。