病情分析：慢性牙龈炎和牙周炎的典型症状包括牙龈红肿、牙龈出血、牙周袋形成、咀嚼困难和牙齿松动，这些症状可能表明存在牙周疾病，建议及时就医进行专业评估和治疗。
1.牙龈红肿
由于细菌感染导致的炎症反应，炎症因子刺激局部组织，使毛细血管扩张充血，进而引发牙龈红肿。主要表现为牙龈边缘呈现红色或深红色，有时伴有水肿。
2.牙龈出血
慢性牙龈炎和牙周炎是由长期存在的牙菌斑引起的，当刷牙或者触碰患处时，会导致牙龈出血。出血通常发生在牙龈边缘或牙龈与牙齿交界处。
3.牙周袋形成
牙周袋是由于牙龈下缘与牙槽骨之间存在间隙，随着炎症的发展，这个间隙会逐渐加深，形成牙周袋。牙周袋通常位于牙齿根部附近，可以通过探针测量其深度。
4.咀嚼困难
炎症可能导致牙龈肿胀和疼痛，影响咀嚼功能，从而出现咀嚼困难的情况。患者可能感到牙齿咬合无力或不适，尤其是在进食硬质食物时更为明显。
5.牙齿松动
慢性牙龈炎和牙周炎会引起牙槽骨吸收，导致牙齿根基变浅，从而使牙齿松动。牙齿松动通常从一个或几个牙齿开始，随着时间推移可能会扩散到其他牙齿。
针对上述症状，建议进行口腔专业检查，如X线检查或探诊检查。治疗措施包括洁治术以去除牙石和软垢，必要时还需行龈下刮治术。患者平时应注意口腔卫生，避免食用过硬或过冷的食物，保持良好的生活习惯，定期复查并接受专业的牙周病治疗。