精神障碍和心理障碍的重要区别在于定义不同、诊断方法不同、症状不同、治疗方法不同、预后不同等。 1、定义不同 精神障碍是指在各种生物、心理、社会环境因素影响下，大脑功能活动发生紊乱，导致认知、情感、行为等精神活动出现不同程度障碍的疾病。心理障碍是指由于心理因素导致的精神行为异常，包括焦虑症、抑郁症、精神分裂症等。 2、诊断方法不同 精神障碍主要是通过医生问诊、心理测试、脑电图检查等方式进行诊断。心理障碍主要是通过医生视诊、问诊、心理测试等方式进行诊断。 3、症状不同 精神障碍患者会出现感知觉障碍、思维障碍、情感障碍、意志行为障碍等症状，可能会伴随睡眠障碍、头晕、头痛等情况。心理障碍患者会出现注意力障碍、记忆力减退、自责自罪等症状，可能不会伴随明显的不适症状。 4、治疗方法不同 精神障碍患者可以在医生的指导下服用氯氮平片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗，也可以配合医生通过认知行为疗法的方式进行心理疏导。心理障碍患者可以在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法的方式进行心理疏导。 5、预后不同 精神障碍患者积极配合医生进行治疗，一般预后较好。心理障碍患者如果不积极配合医生进行治疗，可能会导致病情加重，严重时还可能会出现自伤、自杀等倾向，会严重危害身体健康。 日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
