郁癔症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑或恐慌,若症状持续不缓解,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
情绪低落可能源于心理因素导致大脑神经递质失衡,影响了中枢神经系统功能。这类情感变化通常表现在个体日常生活中,如感到悲伤、绝望或无望。
2.兴趣减退或丧失
由于长期的心理压力和负面情绪的影响,会导致大脑中控制情绪的部分区域出现异常活动,进而引发上述不适症状。患者可能会发现自己不再像以前那样喜欢做某些事情,甚至对曾经感兴趣的事物也失去了热情。
3.疲劳迟钝
当受到精神刺激时,会导致植物神经紊乱,从而引起睡眠障碍。长时间的失眠会使身体得不到充分休息,所以会感觉疲乏无力。这种症状表现为持续的身体疲惫,即使经过充足的休息也无法缓解。
4.自我价值感下降
当个体经历抑郁或焦虑等心理状态时,常伴随自尊心降低和自我评价下降的情况发生。这些感受往往来源于内心的冲突或外界的压力,使患者对自己的能力和价值产生怀疑。
5.焦虑或恐慌
焦虑或恐慌可能是由生物-心理-社会因素交互作用引起的,涉及大脑内的多种神经递质和神经调节机制。此类症状包括但不限于内心紧张不安、恐惧或无法控制的惊恐感,且可伴有生理反应如心悸或呼吸急促。
针对以上症状,建议进行心理咨询以评估是否存在抑郁症或其他相关心理健康问题。必要时,医生可能会开具抗抑郁药物处方,例如舍曲林、氟西汀等。患者应保持规律作息,均衡饮食,适量运动,有助于改善症状并促进身心健康。
2024-01-21 07:29举报