病情分析：

内疚感可能是由于内心恐惧、焦虑等原因导致，可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗等方式进行消除。

1、自我调节

如果是由于内心恐惧、焦虑等原因导致的内疚感，建议患者多与家人、朋友沟通交流，并且可以适当参加户外运动，比如爬山、跑步等，有助于转移注意力，从而改善内疚感。

2、心理治疗

如果是由于内心过度紧张导致的内疚感，可以在医生指导下通过认知行为疗法、系统脱敏疗法等方式进行心理疏导，有助于缓解内疚感。

3、药物治疗

如果是由于抑郁症等原因导致的内疚感，可以遵医嘱服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还可以配合服用维生素B1片、谷维素片等药物辅助治疗。

除此之外，还可以通过改善生活环境、中医治疗等方式进行消除。