脱发和掉发的治疗可以采取营养补充、头皮按摩、生姜擦头皮、米诺地尔酊、非那雄胺片等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养补充
通过口服维生素、蛋白质及矿物质来改善头发健康。这些微量物质有助于促进头发生长并增强其结构强度；缺乏相应养分可能导致脱发。
2.头皮按摩
采用指腹对头部进行轻柔旋转式按压5-10分钟每日一次。此方法可增加局部血液循环与血流量从而供给毛囊更多养分，并刺激其活性；经常性地抓挠头皮可能会损伤毛囊导致永久性脱发。
3.生姜擦头皮
将新鲜生姜切成薄片后轻轻擦拭脱发区域，每次约10-15分钟。生姜含有姜辣素等成分，能够刺激头皮血液循环，缓解油脂分泌过多引起的脱发问题；但需注意使用频率不宜过高以免引起头皮过敏反应。
4.米诺地尔酊
本品为外用溶液，从患处开始涂抹至头皮，一天2次，持续至少3个月。米诺地尔能有效扩张血管，促进毛发生长；对于男性型脱发有一定效果。使用时可能出现局部多毛症或皮肤刺激等情况，应咨询医生意见。
5.非那雄胺片
患者需要遵医嘱每天服用一片，建议连续用药至少3个月。本药适用于男性秃顶，主要是因为该药物能够抑制5α-还原酶，减少双氢睾酮的产生，进而阻止头发继续脱落，并促进头发生长。
除上述推荐方案外，若脱发问题较为严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业医师的帮助，以便进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯如合理饮食、规律作息以及适当运动也有助于改善脱发状况。
2024-03-07 03:42 举报
