病情分析：拉脱肛是指直肠黏膜或部分乙状结肠壁突出肛门外，通常由长期便秘、腹压增高等因素导致。
拉脱肛多因长期便秘、腹泻等引起腹内压增高，导致直肠周围组织薄弱或缺损，使直肠易于从正常位置下移而发生脱垂。还可能与盆底肌肉功能减弱有关。患者可能出现排便困难、肛门坠胀感、肛门疼痛等症状。严重时可伴随出血、粘液分泌增多以及失禁等情况。
可通过直肠指诊、肛门镜检査、钡剂灌肠造影等方式进行诊断。其中，直肠指诊能够触及到脱出的肿物，肛门镜检査则能直接观察到直肠黏膜的情况。对于轻度脱垂者，可以通过提肛运动加强括约肌收缩力；重度脱垂需手术复位固定。术后要注意休息，避免剧烈活动，以免影响伤口愈合。
建议患者平时注意饮食调理，增加膳食纤维摄入量，保持大便通畅，以减少对肛门区域的压力。