病情分析：脱肛是指直肠黏膜、肛管或直肠全层下移至肛门外的体验。
脱肛可能与长期便秘、腹压增加等因素导致肛门括约肌功能减弱有关。当肛门括约肌无法有效收缩时，直肠壁容易从肛门处突出形成脱垂。患者可能会出现排便不尽感、肛门坠胀感、肛门瘙痒等症状。严重者还可能出现直肠出血、贫血等现象。
医生会对患者的肛门部位进行触诊以评估其结构是否正常。必要时，还会建议进行钡剂灌肠造影、结肠镜检査等进一步明确诊断。轻度脱肛可通过中药熏洗、提肛运动等非手术治疗方法缓解。重度脱肛则需通过手术如直肠固定术来纠正。
患者应避免长时间站立或久坐，以减少腹压增高对直肠的影响。饮食上宜多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜水果，有助于改善便秘情况。