病情分析：眼睛发红有血丝可以考虑眼部冷敷、眼部清洁、人工泪液滴眼液、抗组胺药、激素类眼药膏等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部冷敷
使用干净的毛巾包裹冰块轻轻敷于双眼，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解眼部血管扩张引起的充血现象。但需注意不要过度冷敷以防损伤眼球。
2.眼部清洁
用温水轻柔地清洗眼睛周围区域，去除异物和分泌物。保持眼部卫生有助于减少刺激性因子对结膜的持续刺激，从而减轻充血反应。避免使用刺激性强的洗液。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液频繁点眼，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。人工泪液可模拟自然泪液的功能，润滑眼表并降低角膜上皮细胞的通透性，进而起到消炎止痒的作用。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品。这类药物具有抑制组织胺释放的作用，能有效阻断过敏原与肥大细胞表面受体结合，从而预防过敏反应的发生，改善眼部不适感。
5.激素类眼药膏
按医嘱选用适当的激素类眼药膏，如氟米龙滴眼液、醋酸龙滴眼液等，在医师指导下规律使用。此类眼药膏能够抑制免疫应答，减轻因免疫反应导致的眼部炎症和充血。注意长期使用时需监测潜在副作用。
除上述措施外，患者还要避免长时间盯着屏幕或书籍，每小时休息5-10分钟，眺望远方，以缓解眼部疲劳。同时，建议定期进行眼科检查，特别是对于存在干眼症或其他眼部疾病的个体，以早期发现并处理相关问题。