2022-01-01 605人阅读
问题描述： 抑郁情绪怎么自愈
医生回答(1)
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 综合内科
病情分析：很高兴为您解答。抑郁心理情绪是非常普遍，因此每一个人都有不一般的方法来排解。能够经过看书或听音乐的方法来减缓心理情绪，也能够经过一些体育锻炼来释放压力。