病情分析：想克服幽闭空间恐惧症，需要进行心理治疗。一般使用脱敏疗法、暴露疗法，原则是消除恐惧、焦虑。在幽闭空间发生恐惧时，可以使用苯二氮卓类的药物来暂时缓解恐惧的发作。一般是设立空间来缓慢消除对幽闭空间的恐惧。平时注意保持心情愉悦，合理作息，注意保持规律的作息时间以及饮食时间。