2021-08-20 749人阅读
问题描述: 怎样治疗紧张性失眠
医生回答(1)
侯婷婷 主治医师
吉安市第三人民医院 精神科
病情分析:治疗紧张性失眠有服用药物、按摩等治疗方法。紧张性失眠是由于精神紧张造成的,又属于心因性失眠的一种,患者会在某种心理的作用下,产生焦虑、紧张的情绪,影响夜间睡眠质量。患者可以服用药物进行治疗,如枣仁安神颗粒等。另外,患者需要养成良好的生活习惯,适当地做些运动来调整,比如慢跑等。