病情分析：

闭经溢乳综合征的症状一般有乳房胀痛、月经不调、不孕、头痛、精神萎靡等，建议患者及时就医治疗。

1、乳房胀痛

如果患者体内的雌激素水平发生紊乱，可能会导致乳腺组织受到刺激，从而出现乳房胀痛的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。

2、月经不调

由于患者体内的激素水平发生紊乱，可能会导致子宫内膜无法正常脱落，从而出现月经不调的情况。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。

3、不孕

如果患者不注意避孕，可能会导致体内激素水平紊乱，从而影响受孕。建议患者可以在医生指导下使用氯米芬、来曲唑等药物进行促排卵治疗。同时，患者也可以通过试管婴儿的方式进行辅助受孕。

4、头痛

如果患者不注意作息规律、经常熬夜，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现头痛的情况。建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。

5、精神萎靡

如果患者不注意作息规律、经常熬夜，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现精神萎靡的情况。建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强抵抗力。

日常生活中，患者要注意饮食健康，避免吃辛辣油腻食物，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，同时还可以适当运动，有利于身体健康。