病情分析：关节镜探查手术后多久可以跑步，与个人病情轻重有关。如果只是简单关节腔冲洗或利用关节镜进行诊断性操作者，术后第二天即可下床行走，一周后可以慢跑。对于存在半月板损伤、交叉韧带断裂，或半月板及滑膜等疾病，恢复就相对缓慢。患者术后一周后可戴支具下床行走，三个月才能进行慢跑。