病情分析：除牙结石可以采取龈上洁治术、龈下刮治术、喷砂洁牙、激光治疗、超声波洁牙等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.龈上洁治术
龈上洁治术通常由专业牙医在门诊操作完成，使用特定工具去除位于牙齿颈缘上方的软硬沉积物。此措施旨在清除导致牙结石形成的细菌菌斑及相关毒素，从而减少炎症并预防进一步的牙周病发展。
2.龈下刮治术
龈下刮治术通常由口腔医生在局部麻醉下执行，利用特制工具深入牙龈下方清理深层菌斑及结石。该措施目标是彻底移除已渗透至牙龈下的顽固菌斑和结石，遏制感染源对牙周组织造成的持续伤害。
3.喷砂洁牙
喷砂洁牙通过高速喷射微小颗粒来清洁牙齿表面，一般在诊所环境下由牙科专业人士操作。此方法利用高压气流和专用磨料有效地去除浅表层的软垢和色素沉着，同时可降低对牙齿珐琅质的损伤风险。
4.激光治疗
激光治疗涉及使用特定类型的激光设备对受影响区域进行精确照射，在门诊环境中进行。该技术借助高能量光线分解并汽化牙石结构，同时具有止血效果，适合处理敏感或易出血的龈下部位。
5.超声波洁牙
超声波洁牙通常在牙医的操作下进行，利用高频振动器械产生微震效应清理牙面。该方法能够有效松动并去除附着于牙齿上的硬性牙石，改善口腔卫生状况，并且不会对牙体造成过多损伤。
定期维护良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙和使用牙线，有助于减少牙结石形成的风险。建议患者每半年至一年进行一次专业洁牙，特别是存在牙结石易感因素者，以保持牙周健康。