病情分析：牙结石可以通过龈上洁治术、龈下刮治术、喷砂洁牙、超声波洁牙、激光洗牙等治疗措施进行去除。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.龈上洁治术
龈上洁治术通常由专业牙医在门诊操作完成，使用特制工具如探针、刮匙等清除可见于牙齿颈部以上的软硬组织上的牙石。此措施通过物理方式移除位于牙面及邻接面上的菌斑、食物残渣和软垢，减少其对牙周组织的刺激作用；从而预防或改善牙龈红肿等问题。
2.龈下刮治术
龈下刮治术通常由口腔医生在局部麻醉下执行，利用专用器械深入龈下深层彻底清理沉积物。该措施旨在根除难以通过常规手段处理的深部菌斑及相关生物膜；可降低因此引起的感染风险并维护长期口腔健康。
3.喷砂洁牙
喷砂洁牙是将特制的盐粒混合压缩空气高速喷洒到牙齿表面，以达到清洁效果的一种方法，在诊所环境中快速完成。该技术利用高压下的碳酸氢钠颗粒与色素微粒子发生化学反应，有效分解并去除附着在牙体上的色渍；同时具有一定的抛光效果。
4.超声波洁牙
超声波洁牙是一种无创且高效的洁牙方式，在医疗机构由专业人员操作完成。该设备产生高频振动，配合特定的工作头深入牙缝深处进行清理；能够有效地去除牙结石及其他细菌积聚物。
5.激光洗牙
激光洗牙是在局麻下由经验丰富的医师运用特定波长的激光对受污染区域进行精确处理的过程。该技术利用高能量密度激光产生的气化效应使牙石迅速蒸发成气体状态而被吹出；不会损伤周围健康组织但能高效地解决顽固性污垢问题。
建议定期进行口腔检查和清洁，以减少牙结石形成的风险。平时要注意保持良好的口腔卫生习惯，饭后漱口，每天刷牙两次，每次至少两分钟，使用含氟牙膏。