病情分析：

肾小结石患者每天要喝2000-3000毫升左右的水，可以促进结石的排出，有利于病情的恢复。

肾小结石可能是由于身体代谢异常、尿路梗阻、感染等原因导致，患者会出现血尿、腰痛、尿频、尿急等症状。如果患者的结石体积比较小，可以通过多喝水，多进行跳跃运动，能够促进结石的排出。如果患者的结石体积比较大，通过多喝水，多进行跳跃运动，可能达不到治疗的效果，患者还需要在医生的指导下通过体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意多喝水，适量吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。如果出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。