病情分析：

光子嫩肤后一般在3-7天可以防晒霜，具体时间需要根据自身皮肤状况来决定。

光子嫩肤是一种美容方式，主要是利用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，能够穿透皮肤真皮层，可以促进皮肤胶原蛋白增生，能够达到美容的效果。由于光子嫩肤对皮肤的刺激性较小，所以在做完光子嫩肤后，一般在3天左右可以使用防晒霜，但如果自身皮肤状况比较差，恢复时间可能会有所延长，需要在7天左右才可以使用防晒霜。

在做完光子嫩肤后，局部皮肤可能会出现红肿、刺痛等症状，此时需要做好皮肤护理，避免使用刺激性的护肤品，以免对皮肤造成损伤，还可能会影响到治疗效果。另外，在外出时还要注意做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，以免影响治疗效果。在饮食上要以清淡食物为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于皮肤恢复。