病情分析：

光子激光皮秒对于治疗雀斑有一定的效果，并没有哪个祛雀斑更好的说法。

光子激光皮秒是一种比较常见的激光祛斑方法，主要是利用特定的光束，能够直接作用于皮肤的深层，能够将皮肤下的黑色素细胞进行分解，并且还可以促进胶原蛋白再生，从而达到祛雀斑的效果，而且对于治疗黄褐斑、日光性角化病等也有一定的作用。由于每个人的皮肤情况不同，因此在治疗时需要根据自身情况，选择合适的激光治疗。

在治疗期间，患者要注意做好皮肤的护理措施，保持皮肤清洁卫生，在外出时还要注意防晒，避免紫外线的照射，以免影响到皮肤的恢复。日常生活中，患者还要注意合理饮食，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，能够促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的恢复。