病情分析：

冷光美白一般是指冷光美白牙齿，冷光美白牙齿后灼伤嘴唇，一般需要3-7天的时间才能恢复，具体的恢复时间需要根据患者的具体情况进行判断。

冷光美白牙齿是一种比较常见的牙齿美白方法，主要是通过使用冷光美白仪器，将过氧化氢溶液、过氧化脲等成分进行漂白，从而达到美白牙齿的效果。在冷光美白牙齿的过程中，可能会对牙齿造成一定的刺激，从而出现嘴唇发红、肿胀、疼痛等不适症状。如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，并且在治疗期间注意口腔卫生，不吃辛辣刺激性食物，一般3天左右可以恢复。如果患者的病情比较严重，出现明显的不适症状，并且在治疗期间不注意口腔卫生，吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会导致嘴唇部位的不适症状加重，则可能需要7天左右才能恢复。

如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。同时，在日常生活中，患者还要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，饭后及时漱口，以免对牙齿造成损伤。