病情分析：打瘦脸针十天后可以适量食用河蟹。
打瘦脸针后的一段时间内，局部肌肉可能会出现轻微肿胀或疼痛，而河蟹中的蛋白质有助于促进伤口愈合和组织修复。但需要注意的是，不宜过量食用，以免引起消化不良或其他不适症状。
打瘦脸针十天后若不存在过敏反应，一般可以适当进食河蟹，但如果存在海鲜类食物过敏史，则不建议食用。
在打完瘦脸针之后要注意一周之内不要按摩、搓揉注射部位，避免剧烈运动以及摄入可能影响血液循环的食物与药物，以减少潜在风险。另外还要注意保持良好的睡眠质量，也有助于促进恢复。