病情分析：

痘痘一般指痤疮。痤疮做激光治疗还是光子嫩肤，需要根据患者的具体情况进行判断。如果患者痤疮比较严重，一般建议做激光治疗。但如果患者痤疮比较轻微，则可以进行光子嫩肤。

1、激光治疗

痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，主要是由于雄激素水平及皮脂分泌增加，或毛囊皮脂腺导管异常角化等原因所致。如果患者的痤疮比较严重，如出现大面积脓疱、结节等，则可以在医生指导下选择激光治疗。激光治疗主要是通过光热动力学的原理，直接作用于皮肤深层，能够起到杀菌、消炎的作用，能够有效改善痤疮的症状。

2、光子嫩肤

光子嫩肤是一种物理治疗方法，主要是利用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，能够穿透皮肤真皮层，可以选择性地作用于皮肤深层，能够促进皮肤胶原蛋白再生，还能够抑制皮脂腺分泌，从而达到祛除痤疮的效果。因此，如果患者痤疮比较轻微，一般可以选择光子嫩肤进行治疗。

此外，建议患者在治疗期间需要注意皮肤清洁卫生，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。若有不适，应及时就诊。