病情分析：脑子笨反应慢自卑内向，有以下几种解决方法：首先，要多刺激大脑神经，促进大脑的发育和成长。比如多看一些具有推理性质的书籍或者电影，多玩一些益智类的游戏，从而提高记忆力。其次，要多吃一些补充大脑营养神经的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼头和豆制品。最后，平常要多锻炼、多运动，提高身体的免疫能力和大脑的灵活程度以及反应速度。