病情分析：胃肠神经官能症的治疗可以考虑饮食调整、中药调理、心理行为疗法、抗抑郁药、抗焦虑药等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.饮食调整
患者应遵循少量多餐、定时定量的原则进食，避免暴饮暴食。规律进餐有助于改善胃肠道功能紊乱的症状，减轻不适感。
2.中药调理
中医师会根据患者的体质和症状开具处方，通常包括柴胡、枳壳、香附等药物。这些草药具有疏肝理气、调和脾胃的功效，可缓解由情志不畅引起的腹胀、嗳气等症状。
3.心理行为疗法
心理行为疗法通过认知重构、放松训练等方式帮助患者认识并改变不良情绪及行为模式。此方法适合于因精神压力大导致胃肠神经官能症加重的患者，旨在减少情绪因素对消化系统的影响。
4.抗抑郁药
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林可用于治疗抑郁症伴随的食欲减退或失眠等问题。这类药物能够增加中枢神经系统内5-羟色胺浓度，从而改善相关症状。对于存在轻度至中度抑郁者效果较好。
5.抗焦虑药
苯二氮卓类药物如阿普唑仑可用于缓解急性发作期的焦虑、紧张感。本品通过增强GABA受体介导的抑制作用来发挥效应，即提高中枢神经系统中神经递质γ-氨基丁酸（GABA）的活性水平，降低神经元兴奋性。
建议患者定期复查，以便及时发现病情变化。日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于促进疾病的恢复。