病情分析：一般外感风寒后会容易出现发烧。可以用冷水洗澡或洗头然后出门吹吹冷风会外感风寒而出现发烧，在迫不得已时尽量不要用上述办法因为那样对身体很不好，所以，最好是要好好爱惜自己的身体。近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切忌超负荷的劳累。