更年期女性更容易出现抑郁症状，但并非所有人都会出现。
更年期期间，由于性激素减少，影响中枢神经系统5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质的平衡，可能导致情绪波动较大，易感性增加。此外，该时期还伴随着生理、心理和社会角色转变，这些都可能是诱发或加重抑郁风险的因素。
更年期抑郁症的症状包括持续的情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值下降、注意力难以集中以及睡眠障碍等。
对于处于更年期的女性，关注自身身体变化的同时，建议定期评估心理健康状况，保持均衡饮食和规律运动以辅助缓解不适症状。
2024-03-29 23:06 举报
