病情分析：焦虑抑郁症可以挂精神心理科、心理咨询科、神经内科、心身医学科、情感障碍门诊。如果症状持续或加重，建议尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.精神心理科
精神心理科主要关注各种精神疾病的诊断、治疗及预防。焦虑抑郁症属于精神类疾病范畴，因此可以到精神心理科进行诊治。在精神心理科可进行临床访谈、心理评估测试等以确定病情。
2.心理咨询科
心理咨询科是专门提供心理咨询、心理治疗服务的科室，旨在帮助个体解决情绪、行为或人际关系方面的问题。焦虑抑郁症涉及到个体的心理健康，可在心理咨询科接受专业指导和治疗。通过面对面交流、问卷调查等方式对患者进行深入了解并制定个性化干预方案。
3.神经内科
神经内科专注于神经系统相关疾病的诊断和治疗，包括脑部功能异常引发的情绪障碍。如果焦虑抑郁症状与大脑生理活动异常有关，则应前往神经内科进一步排查病因。常规神经检查如CT扫描或MRI成像以及血液检测可能在该科室进行。
4.心身医学科
心身医学科致力于研究心理因素与身体健康之间的关系，并为患有心理压力引起的身体症状的患者提供综合性的诊疗服务。对于存在心理压力导致的躯体化症状如失眠、食欲减退等合并焦虑抑郁症的患者，建议至心身医学科就诊。心身医学科通常会结合心理评估工具和实验室检查结果来评估患者的身心健康状况。
5.情感障碍门诊
情感障碍门诊针对各类情感相关问题提供咨询和治疗服务，包括常见的抑郁、焦虑等情感困扰。若想获得专业的药物治疗或心理支持，可选择情感障碍门诊作为首诊地点。在该门诊可预期到全面的精神状态评估、心理测评及开具处方等相关程序。
焦虑抑郁症患者应注意保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间。饮食上宜清淡且营养均衡，避免摄入刺激性食物和饮品，以免影响病情恢复。