2021-11-25 266人阅读
问题描述: 补水有什么作用与功效
医生回答(1)
杨猛 主治医师
南宁市第二人民医院 皮肤科
病情分析:
补水一般具有维持身体内环境稳定、促进新陈代谢、促进肠道蠕动、促进细胞生长、改善肤质等作用与功效,建议患者适量补水。
1、维持身体内环境稳定
身体内的水分是维持生命的重要成分,如果身体内的水分不足,会导致体内的电解质紊乱,从而出现身体乏力、精神萎靡等不适的症状,还可能会导致身体免疫力下降。适量补水可以维持身体内环境稳定,避免身体内的水分过度流失。
2、促进新陈代谢
身体内的水分也会参与到新陈代谢的过程中,能够促进身体内的代谢,有助于体内有毒物质的排出,还可以提高身体的新陈代谢能力。
3、促进肠道蠕动
水分可以润滑肠道,促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘、消化不良等不适的症状,也能够预防大便干结、排便困难等不适的症状。
4、促进细胞生长
细胞生长需要水分,适当补充水分能够促进细胞的生长,有助于身体的健康。
5、改善肤质
皮肤干燥可能会导致皮肤出现细小的皱纹,适量补充水分后可以促进皮肤的新陈代谢,也能够改善皮肤干燥的情况。
日常生活中,建议患者适量饮水,有利于身体健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。