病情分析：手上长了斑通过以下方式去掉。患者出现局部症状，可以选择激光的方法进行治疗，提供更好的治疗效果，事情比较短，不会耽误太久。治疗后患者要注意防晒，不要长时间暴露在阳光下，也不要让手的皮肤接触到水。如果斑点不明显，维生素C和维生素E胶囊是一个选择，这些胶囊可以帮助斑点褪色。