病情分析：

乳腺腺病瘤一般是指乳腺纤维腺瘤，一般可以适量吃鱼。

乳腺腺病瘤是一种常见的乳腺良性疾病，多是由于体内性激素水平紊乱，导致乳腺实质增生过度和恢复不全，与不良的饮食习惯、长期熬夜、心情不畅等因素有关。鱼类食物中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分，患者适当食用可以补充机体所需营养，有利于身体健康，一般也不会加重病情，因此可以适量吃鱼。但不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

乳腺纤维腺瘤患者日常生活中要注意保持良好的饮食习惯，避免过多食用富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等。如果瘤体较大，可以在医生指导下通过射频消融术、微波射频消融术等方式进行治疗。