白芝麻的功效与作用及食用方法

2021-11-22

问题描述: 白芝麻的功效与作用及食用方法

医生回答(1)

病情分析:

白芝麻具有补肝肾、润五脏、益精血、润肠燥的功效,可以煎汤服用,也可以捣成汁服用,还可以熬粥食用。

1、补肝肾

白芝麻具有补肝肾的功效,在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等症状,同时还可以改善肝肾亏虚引起的身体乏力、失眠多梦、身体消瘦等症状。

2、润五脏

白芝麻还具有润五脏的功效,在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、津液不足、大便燥结等症状,同时还可以改善心烦不眠、大便干结等症状。

3、益精血

白芝麻具有益精血的功效,在临床上可以用于缓解精血不足引起的须发早白、头晕眼花、耳鸣耳聋、身体乏力、腰膝酸软等症状,同时还可以改善精血亏虚引起的须发脱落、牙齿松动、失眠多梦等症状。

4、润肠燥

白芝麻具有润肠燥的功效,在临床上可以用于缓解肠燥便秘等症状,同时还可以改善大便干结、排便困难等症状。

5、其他功效

此外,白芝麻还具有乌须发、美容养颜等功效与作用,但需要注意的是,对芝麻过敏者禁止食用,以免引起不良反应。

白芝麻具有一定的药用价值,但患者在食用时需要注意适量,不可过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用白芝麻后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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