病情分析：对于背部肌肉痉挛，可采用以下治疗方法。在痉挛的急性期，必须采用现有的方法来缓解痉挛。如果周围有治疗师，可以采用按摩来缓解痉挛。如果周围只有你自己，你可以通过自我按摩或泡沫轴来缓解。痉挛解除后，建议患者饮用生姜开水或口服尼美舒利，以减轻炎症和疼痛，防止痉挛复发。