病情分析：下巴短小的可以通过一些方法来改善，下巴短缩不能一夜之间实现，它需要一个循序渐进的过程，躺在有肩膀支撑的床上，并将头吊离床的边缘，然后逐渐向下再抬起，保持10次，不要移动你的肩膀，尽可能向前伸展你的脖子，保持6秒钟，然后慢慢地把你的下巴拉到脖子上，保持6秒钟，放松它，然后一次又一次地重复。