病情分析：

棘形红细胞是否严重，要根据实际情况进行综合判断。如果是生理性原因引起的，一般不严重。如果是溶血性贫血引起的，可能比较严重。

1、不严重

如果是大量饮酒引起的，属于生理性原因，一般不严重。通过及时调整饮食结构，多喝水的方式进行改善，过段时间以后会自行恢复。

2、比较严重

如果是溶血性贫血引起的，可能与自身免疫性溶血性贫血、系统性红斑狼疮等原因有一定关系，可能会出现面色苍白、身体乏力等症状，甚至会出现血尿、蛋白尿等症状，此时可能比较严重。需要及时到医院就诊治疗，以免延误病情。

在日常生活中，要注意合理饮食，尽量吃清淡易消化的食物，避免大量进食辛辣刺激性的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。