病情分析：溺血症症状通常表现为咳嗽、喉咙痛、窒息、肌肉酸痛或四肢抽搐，抢救后恢复。中重度溺水患者，除有窒息、咳嗽等呼吸道症状外，常见症状包括发绀或面色苍白、眼睛充血、皮肤湿冷、下颌闭合、四肢抽搐、呼吸不规律、呼吸困难，少数患者口鼻见血性泡沫痰。平时注意饮食清淡，避免辛辣刺激，注意作息规律。