病情分析：滤泡性咽炎可以通过生活方式调整、含漱液使用、咽部理疗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、规律作息、适量运动、多喝水。因为烟草中的尼古丁和酒精会刺激咽部黏膜，导致炎症加重；规律作息有助于身体恢复，提高免疫力；适量运动可促进血液循环，改善咽部环境；多喝水有利于湿润咽喉，缓解不适感。
2.含漱液使用
选用具有消炎止痛作用的含漱液如复方氯己定溶液、复方硼砂含漱液等，每日多次漱口。这些药物可以直接作用于咽部，减轻炎症反应和疼痛感觉。但不宜长期连续使用，以免引起局部菌群失调或其他不良反应。
3.咽部理疗
通过专业设备对咽部进行温敷、超声波治疗等非侵入式物理疗法来缓解症状。理疗能促进局部血液循环、加速代谢废物排出、舒缓紧张肌肉组织，并具有一定的镇静效果。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按医嘱服用。这类药物能够阻断组胺受体，减少因过敏反应引起的咽部水肿和瘙痒。对于滤泡性咽炎伴随过敏症状时有效。
5.糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素喷雾剂如丙酸倍氯米松气雾剂、布吸入气雾剂等，在医师指导下定期喷洒于患处。此类药物具有强大的抗炎作用，能迅速控制局部免疫反应和水肿现象。适合处理慢性期伴有明显肿胀及增生者。
建议患者定期复查，以便及时发现病情变化并采取相应措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是管理滤泡性咽炎的重要组成部分。