病情分析：

小棘苔藓可能是由于不良的生活习惯、遗传因素、环境因素等原因导致的。

1、不良的生活习惯

小棘苔藓是一种慢性苔藓样皮肤病，常见于青春期后的人群，多见于手背、前臂、腿部，表现为多角形或类圆形的丘疹，表面光滑或有少量鳞屑。患者如果经常用手触摸患处，可能会导致局部出现瘙痒的症状。建议患者在日常生活中要注意局部卫生，避免用手抓挠患处，以免引起感染的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用水杨酸软膏、尿素软膏等涂抹患处进行治疗。

2、遗传因素

小棘苔藓具有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方患有小棘苔藓，则子女的患病概率会比较高。建议患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、卡泊三醇软膏等涂抹患处进行治疗。

3、环境因素

如果患者长期处于寒冷、潮湿的环境中，可能会导致皮肤黏膜受到刺激，引起小棘苔藓的情况。建议患者在日常生活中要做好保暖措施，如增添衣物等，避免因环境因素导致病情加重。同时，患者也可以适当进行泡澡，有助于促进血液循环，改善不适症状。

除此之外，小棘苔藓也可能与内分泌失调、毛囊角化等因素有关，建议患者及时就医，查明原因后对症治疗。