病情分析：

手指冻红、冻肿可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

在日常生活中要注意手部保暖，可以佩戴手套，避免长时间接触凉水。还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、菠菜、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，对病情的恢复有一定的帮助作用。

2、物理治疗

可以通过局部按摩的方式，能够促进局部血液循环，有利于病情恢复。也可以通过红外线照射的方式，能够促进局部血液循环，有利于病情恢复。

3、药物治疗

如果出现了疼痛的症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行改善，有利于病情恢复。