病情分析：

手指冻肿了以后可以通过热敷、按摩、服用药物等方法瘦回去。

1、热敷

如果手指冻肿的情况比较轻微，可以使用热毛巾或者热水袋对局部进行热敷，这样可以有效的促进局部的血液循环，起到消肿的作用。

2、按摩

在进行热敷后，还可以对局部进行按摩，这样可以有效的促进局部的血液循环，起到消肿的作用。

3、服用药物

如果手指冻肿的情况比较严重，并且出现了瘙痒、疼痛等不良症状，可以遵医嘱使用冻疮膏、肝素钠乳膏等药物进行涂抹，可以有效的缓解手指冻肿的情况。

除了以上方法，手指冻肿的患者还可以通过做好保暖工作、注意饮食等方法进行改善。