病情分析：腰肌萎缩的症状主要有肌肉萎缩、腰部无力以及腰部酸痛。肌萎缩通常表现为肌纤维的体积缩小或肌细胞数量减少，一般通过肉眼就可以观察到萎缩现象。有时还可能看到有肌肉跳动或肉眼可见的颤动、蠕动。该病多是由于过度劳累或损伤所导致，建议患者最好静养一段时间，可以采取腰部热敷方式进行缓解，同时也口服药物进行治疗，防止肌肉萎缩加重。