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扭伤了腰怎么办最有效

发病时间:不清楚

病情描述:扭伤了腰怎么办最有效

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医生回答

扭伤了腰可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或者冰敷包覆盖于患处,每次15-20分钟,每日3-4次。冷敷能够减少局部血液循环,从而减轻肿胀和疼痛。对于刚发生的急性扭伤有较好的效果。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压的方式对受伤部位进行固定,一般需要根据具体情况进行适当调整松紧度并佩戴一定时间。弹性绷带具有稳定关节、防止进一步损伤的作用,有助于促进软组织修复。适用于轻度至中度的腰部扭伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等口服药物,在饭后服用,剂量依医嘱而定。这类药物能抑制前列腺素合成,缓解炎症反应及疼痛。适合缓解腰部扭伤引起的轻微至中度疼痛及发炎。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可通过口服给药,需遵循医师指导确定用药量及频率。此药品可改善因紧张所造成的身体不适状态,有助于放松受损区域的肌肉。适用于缓解腰部扭伤导致的肌肉紧张和僵硬。
5.止痛药
止痛药主要有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服制剂,按说明书指示使用。此类药物能减轻由轻微至中度的急性和慢性伤害引起之疼痛。若患者为重度腰部扭伤,则不建议使用止痛药。
在恢复期间应避免剧烈运动,以免加重腰部负担,影响病情恢复。同时注意休息,保证充足睡眠,有利于促进病情恢复。
2024-03-11 10:17 举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

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